导语：上元节也就是我们熟悉的元宵节的另一种叫法，是我们的一个传统节日，在每个节日都有着许多有趣又富有寓意的习俗，上元节更是如此，那么上元节的风俗有哪些呢？接下来就让我们一起来看看关于元宵节的民间习俗吧。

　　1、吃元宵
　　相传汉武帝时宫中有一位宫女，名叫“元宵”长年幽于宫中，思念父母，终日以泪洗面。“大臣东方朔决心帮助她，于是对汉武帝谎称，火神奉玉帝之命于正月十五火烧长安，要逃过动难，唯一的办法是让”元宵姑娘“在正月十五这天作很多火神爱吃的汤圆，并由全体臣民张灯供奉，武帝准凑，”元宵“姑娘终于见到家人，此后，便形成了元宵节。

　　2、挂花灯
　　此俗源于东汉，南北朝时已蔚然成风，唐代灯会定为三天，正月十四至十六，至宋代改为五天，明代则为十天，清代宫中则从小年开始就挂花灯。

　　民间挂花灯则有一美丽的传说，古时一猎人射死了一只神鹅，玉帝闻讯大怒要为神鹅报仇，要于正月十五焚人间，一位善良的仙女偷下凡间向人们报告了这一消息。人们决定在正月十五前后家家户户挂红灯，放烟火，待天兵要下凡时，见火光一片。以为火早就烧起来了，便不再下界，直接向玉帝交差，人间得免一难，此后，每至此日，家家户户都挂花灯。至今，每逢正月十五全国各地仍有不少灯会灯展，着名的有北京北海公园元宵灯会，四川自贡灯会，哈尔滨冰灯节等。

　　3、耍狮子
　　耍狮子”始于魏晋，盛于唐，又称“狮子舞”“太平乐”一般由三人完成，二人装扮成狮子，一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，另一人当引狮人，舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，有抖毛，打滚等动作，武狮表现狮子的凶猛，有腾跃，蹬高，滚彩球等动作。

　　4、舞龙灯
　　传说唐代有一年大旱，龙王错行云雨，淹死了长安不少百姓，玉帝降旨命魏征监斩龙王，后龙王阴魄不散，夜夜扰闹皇宫，吓坏了唐王李世民，于是向群臣问计，众臣认为应龙王，于是民间乃有元宵节耍龙灯之习。

　　龙灯一般由竹木，彩纸，布等扎成，节数为单数，长达数丈，节内能燃烛的称“龙灯”不能燃烛的称“布龙”，舞龙时。领舞者手持龙头，数十人举起紧连龙身的木棍，随于其后，整条龙在乐声中沿着规定的路线和队列奔跑。龙就象活了一样，民间以此气求风调雨顺，五谷丰登。

　　小结：每个节日里的习俗文化都是古人们的生活经验所总结出来的，都来源于生活，对此继承和弘扬是我们都要做到并且做好的。