夏至是二十四节气之一，这个节气还有另外一个昵称就是夏至节。夏至的到来，这个时候就到达了一年之中白天最长的时候。那么关于2023年的夏至节气是什么时候呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！

　　2023年夏至节气是哪一天
　　从日历上我们可以看到2023年夏至的时间是：2023年6月21日(农历五月廿七)星期三

　　夏至节气的由来
　　夏至是二十四节气中最早被确定的节气之一。每年阳历的6月21日或22日，太阳到达黄经90度时，为夏至日。“至”是“极”的意思，夏至也叫“日长至”。过了夏至，太阳的直射点逐渐往南移动，北半球的白天就会一天比一天短，夜晚一天比一天长。

　　在夏至这一天，太阳几乎直射北回归线，正午时分呈绝对(接近)直射状，北回归线地区就会出现短暂的“立竿无影”现象。我国大陆目前有5个北回归线标志点，分布在广东的汕头、从化、封开，广西的桂平和云南的墨江。

　　夏至节气养生
　　中医认为夏至节气进入阳气最旺时节，这一时节的养生保健，要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气;饮食宜清淡，不宜肥甘厚味。夏季夜短，年事稍长之人，或体质稍弱者，腹中常冷，不易消化饮食，生菜、瓜类等，本为夏季忌食之品，夜间尤其要注意食用此类食物。夜间亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘腻之物，否则可见腹胀、吐泻交作等病症。

　　小结：夏至是二十四节气之中最早被定为的一个节气，这个节气是在六月份的时候到来。这个节日到来，也就意味着白天变的非常长，晚上逐渐的变短，特别是在广东地区以及广西地区。