每个人在生活中或多或少会因为各种各样的原因，累积一些负面的情绪，大多数的负面情绪，我们都可以通过慢慢舒缓自己的心情的方式达到平衡，但负面情绪在没有得到适当的舒缓的时候，就会像被针突然扎破的气球一样爆发出来。在你生气的时候会肆无忌惮的发泄吗？下面来做个综合测试吧！

　　1、别人在你背后说你的坏话，你会生气吗？
　　A、会→3
　　B、不会→4
　　C、看情况→2

　　2、你是喜欢别人跟你交流时是直接的表述还是委婉的表达？
　　A、直接的→3
　　B、委婉的→4
　　C、都不喜欢→5

　　3、你觉得你心里现在的负面情绪的度数为？
　　A、很低→5
　　B、适中→4
　　C、很高→6

　　4、你会在人前轻易落泪吗？
　　A、不会→7
　　B、会→6
　　C、不清楚→5

　　5、遇到陌生人跟你说话，你会回答吗？
　　A、会的→8
　　B、不会→6
　　C、看情况→7

　　6、下面哪种方式能缓解你的负面情绪？
　　A、跑步→7
　　B、倾诉→8
　　C、打砸东西→9

　　7、在看到感人的影片的时候，别人都哭了你觉得你会如何？
　　A、也会哭→8
　　B、不会哭→9
　　C、不太清楚→10

　　8、你对于言不由衷的人，会如何对待？
　　A、跟着打哑谜→9
　　B、一语道破→A
　　C、看情况→10

　　9、你认为世界上好人多还是坏人多？
　　A、好人→B
　　B、坏人→D
　　C、不清楚→10

　　10、在你的对象跟你提分手后就将你的电话挂了删了联系方式，你会怎么做？
　　A、立马打电话过去追问原因→A
　　B、随遇而安，待她冷静后再联系→C
　　C、直接去对象的家里面对面谈→B

　　【选好后往下看！答案在下面】
　　不
　　要
　　偷
　　看
　　答
　　案
　　＝
　　＝
　　＝
　　＝
　　A、你生气的时候会肆无忌惮的发泄
　　你生气起来就会忽略场合和在场的人，你会毫不顾忌的发泄自己心里的不痛快，你是心里藏不住秘密的人，所以你也不会刻意压抑自己的情绪，你认为对就是对，错就是错，没必要遮遮掩掩的，所以你生气的时候会肆无忌惮的发泄。

　　B、你生气的时候可能会肆无忌惮的发泄
　　你一般不会刻意去控制自己的情绪，在特别生气的时候，你会将毫不顾忌的将内心的负面情绪发泄出来，但是这样的情况发生的频率很低，只有你实在受不了了，你才控制不住自己，相对来说你还是比较理性的，所以你生气的时候可能会肆无忌惮的发泄。

　　C、你生气的时候不会肆无忌惮的发泄
　　在情绪控制方面，可以说你是一个高手了，你不轻易表露，因为你觉得这是对别人也是对自己的尊重很多时候，你明明心里对某些东西有些芥蒂，心里不舒服，别人也无法察觉出分毫，你的理性和感性相对比较均衡，所以你对事情都会看得很全面，所以你生气的时候不会肆无忌惮的发泄。

　　D、你生气的时候不可能会肆无忌惮的发泄
　　你比较在意自己外在的形象，所以你会在公众场合发泄自己内心的不满。但是在私人的空间，你可能会肆无忌惮的发泄自己的不快，长期的压抑情绪，也会让你在发泄的时候导致强烈的破坏力，你生气的时候不可能会肆无忌惮的发泄。

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