大家应该都有看过鬼片的经历吧，是不是觉得很刺激呢？在鬼片里面，这样主角就可以看到鬼在哪里，是什么鬼怪，才能和它搏斗。关于在民间也是有传言，下面一起看看吧！

　　第一、戒燥。练法期间脾气一定要静，不可急于求成，要顺其自然，不要发脾气，急则气郁，怒则气散，这关过不了就容易走火入魔，不可轻视。

　　第二、心中不可藏邪，如果你练这个是为了报复别人或想用于不正当的行业上，那么你一定练不成，邪恶难通天界，气流受阻。

　　第三、要有济世度人之心。古人学此法是用于为人治病之上，行医是积善行德的最好表现，我希望学此法的朋友也能如此，善莫大焉。

　　第四、有心脏病的人不可练此法，因为练法期间可能会出现一些幻影，对心脏不健康的人有影响。

　　第五、要有时间。练此法一定要有时间，在初练法100天内至少每天的中午和夜子时不能缺练，方便的朋友选择每天的子时和寅时练法最好。练法100天内不可间断，不能同房，不能喝洒（补肾的药酒除外），打雷时不能修练。

　　第六、35岁以上的朋友不能修练（未婚或未和女人同房者可练），因元阳已大泄，很难打通。有心者，配合药物补助元阳也可练，但成效也不很佳，除非你有足够的时间，能够每天修练4个小时左右。

　　第七、练气前半小时不可解大小便，如果没法也需在解后半小时方可练习。

　　第八、练法过程中有的人可能会出现好多魔影或气流乱窜，甚至神志不清等走火入魔的现象，气功师，医院医不好的。