在这个看脸的时代，亦非唐朝，以环肥为美之。在这个以瘦为美的时代，减肥几乎是每个女人的终身事业。尤其娱乐圈的明星们对自己更是狠的下心，很多人都可以算得上是瘦身界励志帝。下面，且看星座八卦，为你讲述明星们的逆天瘦身记！
TOP1：天秤座——张天爱
最近热播毒剧《太子妃升职记》里面被掰弯的太子妃也是个减肥励志帝。最早的“太子妃”和都教授合拍过戏，那时候的她有120斤，圆圆的脸庞看起来很路人。“太子妃”张天爱自曝为了红，开始了节食减肥之路。一年之后，她就成功将体重降到了两位数，之后她的食谱里加入了鸡蛋，又坚持了一年。如此励志，不愧为“瘦身冠军”，快来为太子妃点个赞！
TOP2：金牛座——陈建州
炫妻狂魔陈建州以前的体形也是令人堪忧，据说高中时因为很想打篮球，就三个月时间每天中午吃一个苹果，早上晚上篮球队的训练都比别的队员多一倍！才慢慢瘦下来。
TOP3：双子座——郑欣宜
沈殿霞和郑少秋的女儿，从小就是个小胖妹，后来步入影视圈后节食瘦身成功，一度被网友当作励志教材。可节食总归是要反弹的，瘦身成功没多久的郑欣宜又胖起来了，但其实据说是为了健康考虑，准备重新更科学的进行减肥。
TOP4：狮子座——罗志祥
罗志祥早期还是挺胖的，圆圆的肉脸庞，一些镜头给到侧面，满满的都是双下巴，可瘦身成功后的罗志祥脸部轮廓明显，可算是帅哥一枚。
TOP5：天蝎座——杜海涛
杜海涛算是最近瘦身成功的热门人物，真人秀《真正男子汉》让他成功瘦身，那个被大家定型为胖男孩的海涛已经蜕变成型男一枚。杜海涛还建了一个“不跑步会死”的群，每个人每天都必须在群里“打卡”，如果没有打卡，就要在群里给大家发红包作为罚款。
TOP6：双鱼座——赵薇
赵薇在生女之后，很长一段时间徘徊在膀大腰圆的困扰中，自从《致青春》开始筹备，就陆续有媒体曝出赵薇的发福照，让本来就不是小脸的赵薇长肉长得更加肆无忌惮。可后来慢慢还是瘦了下来，但是赵薇的身材一直像气球一样，忽胖忽瘦。
小编总结：
综上所述可以得出结论，其实瘦身并不是毫无节制节食，而是平衡膳食，少吃多餐和锻炼，外加一苹果。还有可以食用木瓜以防止该瘦的地方瘦了，不该瘦了的部位也瘦了，如若不是这样即便是瘦了也是不会美的。还要记得对皮肤保养，瘦下来的皮肤缺失了比之前更多的能量，只有靠内调外养才能让整个人保持原有的红润与光泽。
