三伏天和三九天两个是比较极端的天气，一个是一年之中最炎热的阶段，另外一个是一年之中最寒冷的阶段。那么关于三九天和三伏天是如何规划的呢？带着这些好奇和疑问，接下来就和小编一起来看看吧！

　　《九九歌》：一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河望柳；七九河开，八九雁来；九九又一九，耕牛遍地走。下面把三九，三伏天的划分，说法给大家介绍一下：热在三伏与冷在三九。

　　1、三伏天的划分
　　三伏：初伏、中伏、末伏统称为三伏。三伏天一般是一年中天气最热时期，初伏、末伏各10天，中伏10天或20天。

　　农历7月前立秋者，则中伏为10天农历7月后立秋者，则中伏为20天

　　初伏：夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段时间叫初伏，也叫头伏。

　　中伏：夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前的一段时间叫中伏，也叫二伏。

　　末伏：立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天的一段时间叫末伏，也叫终伏。

　　2，“三九”寒冬与冷在“三九”
　　人们说：“数九寒天，冷在三九”。“三九”一般出现在冬至到惊蛰。

　　冬至是数九的开始（一九）。
　　“冷在三九”：大寒正值三九，是天气寒冷到了极点的意思，一年中最冷的季节。

　　我国习惯以冬至日作为“数九寒天”的开始，以后每隔九天为一阶段，为一九，共九个九，八十一天。

　　有人问：“冬至是一年中白天最短的一天，阳光斜射地面受热量少，应最冷，为什么说冷在三九呢？”这是因为冬至地面得到太阳热量最少，但地面积累的热量还未损失到最小，所以它不是最冷时候。冬至以后，太阳位置虽北移，但大地吸收热量还是少于散热的热量，入不敷出，温度继续下降。直到三九以后，地面每天吸收的热量才超过散热的热量，气温才渐渐上升。所以三九前后为一年中最冷的时期。

　　大雪时节，长江三角洲地区出现雾的频率比较高，上海12月份是一年中出现雾最多的月份，雾对交通、供电和人体健康都有很大影响，因此，要经常关心天气预报，注意天气变化，在大雾来临之前，做好预防工作，避免雾灾发生。

　　冬至——数九开始。12月22日前后，太阳移至黄经270度时为“冬至”，此时太阳几乎直射南回归线，北半球则形成了日南至、日短至、日影长至，成为一年中白昼最短的一天。冬至以后北半球白昼渐长，气温持续下降，并进入年气温最低的“三九”。表示寒冷冬天到来和意思。

　　小寒——寒冷将至。1月5日前后，小寒是天气开始寒冷，但还没有到最冷的时候。从各地历年气象资料来看，一年中最冷时段出现在小寒节气的中期。

　　大寒——寒冷已极。(1月20-21日），大寒是天气冷到极点和意思，是一年中最冷的季节。大寒正在数九寒天的三九，因而有冷在三九的说法。

　　小结：三伏天一般是一个月的时间左右，三伏天之后，天气就会逐渐的开始转凉。三九天是一年之中最寒冷的时候，一般也会持续一个月的时间左右。