象脚鼓舞是傣族当地的传统特色民族，傣族的舞蹈也是当地的特色文化之一。那么关于象脚鼓舞，你具体都了解多少呢？象脚鼓舞有哪些特色和特点呢？带着这些好奇，接下来就和小编一起来往下看看吧！

　　来历
　　关于象脚鼓及其舞蹈的民间传说很多，据传：古时有一对夫妻，劳动后在水潭边小憩，突然风把熟透了的芒果从树上吹落水中，发出“嘣——嘣”的响声，这声音给他们带来了欢乐。他们回家后，便依照大象的脚将树镂空，蒙上牛皮制成鼓。在赶摆时，他们背着鼓去跳舞，不久象脚鼓舞就传开了。

　　动作
　　表演时，舞者以左肩背象脚鼓，鼓面对前，鼓尾向下，以右手击鼓为主，左手配合。一般用拳、掌、指敲打鼓面，有时也用肘、膝、足跟、脚趾等敲打。象脚鼓舞矫健、粗犷。双膝的起伏和敲鼓的动作配合紧密，用手敲鼓时，膝部就弯曲。而抬手时膝部立直。舞蹈步伐很丰富，有“前点步半蹲”、“后点步半蹲”、“踏步全蹲”、“八字步半蹲”；还有以一腿为主力，另一腿做悠腿、抬腿、踢脚等姿态的动作以及吸腿跳、踢腿跳、弹腿跳、跨腿跳等。

　　分类
　　象脚鼓有长、中、小三种鼓形，根据鼓的形状有三种不同的跳法。

　　长象脚鼓舞：主要流行在德宏傣族景颇族自治州瑞丽县、耿马的孟定、西双版纳傣族自治州一些地区和孟连一带。鼓身长二米左右，由于鼓身比较沉重，多为舞蹈伴奏用。舞时步伐缓慢、稳重，膝部起伏有力。鼓点最为丰富，已形成了一定的鼓语，能表达傣族人民喜、怒、哀、乐的心情。

　　中象脚鼓舞：主要流行在潞西县、盈江县、耿马县、景谷县、勐懂和西双版纳傣族自治州一些地区。鼓身长约1.5米较轻便。其主要特点是舞时要将鼓尾摆起来、甩起来。由于在鼓尾上束有一簇簇的孔雀羽毛，摆动起来十分好看。摆鼓就是让鼓尾左右晃动，甩鼓就是将鼓首向下压，使鼓尾向上甩。中象脚鼓舞不只是在节日跳，每年还有专门的赛鼓日子，以鼓音长短、音色好坏和鼓尾摆动大小为取胜标准。

　　小象脚鼓舞：仅流行于西双版纳一带。鼓身长不到一米，动作丰富，经常被用作孔雀舞的伴舞。动作幅度较大，有吸腿跳、弹腿跳、撩腿等步伐。

　　象脚鼓舞在傣族的民族文化和日常生活中占有重要位置。长期以来，傣族象脚鼓舞经无数民间艺人的创造发明，现已形成了不同的风格流派和鲜明的地方特色。现在每个傣族村寨都有人会跳象脚鼓舞，每逢节日，鼓声响起，舞蹈跟上，哪里有象脚鼓声，哪里就有“水!水!水!”的欢呼声，人们玩得尽兴，跳得开心，跳出了健康，跳出了欢乐。

　　小结:象脚鼓舞是当地的传统舞蹈，这个是一种庆祝行的舞蹈，每年在丰收之后会跳这种舞蹈。象脚鼓舞不仅仅是当地的特色舞蹈，更加是当地的传统乐器。