人们常说的床的朝向，一般都是指床头摆放的位置。而床作为我们日常休息的场所，是有着很大的风水讲究。如果床头风水不吉利，是会影响到个人的睡眠质量，甚至是自身的运势，轻则睡眠不足，精神不佳，重则全身酸痛，生活不顺。

　　风水介绍

　　风水学在古代又称为“堪舆学”，西方人称之为“房相”。风水的历史相当久远，卧室里床位的安排至关重要。卧室是一个人最后的避风港，也是每天的加油站，卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠，因此卧室的“风水”好坏关系着我们是否能拥有旺盛的精力、滋润的面色……风水在这方面也是符合现代科学知识的。

　　适合的方位和讲究

　　1、床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也最高，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。

　　2、卧室床不管安置在何处，最重要的一点就是，能够让人从床上看见卧室的门与窗，并且在黎明时分，会有阳光照射到床上来，这样的设计有助于吸收大自然的能量，有益身心健康哦

　　3、床头宜实不宜虚，床头最好是靠墙而设，切记不可靠窗，如果床头不靠墙的话，那么至少也应该有一个床头板，这样不至于让头部悬空，除此之外，床头后面最好不要是厕所或厨房，对着这类污秽之所很不吉利。

　　风水上的禁忌

　　1、床头不宜朝向镜子，人在睡觉的时候人体机能是最弱的在此时很容易被反射能力强大的镜子将自身的能量反射出去。将床头朝向镜子易造成不孕。

　　2、床头不宜朝向大门，容易隐私外泄，缺乏安全感，而且在睡觉时会有风跑进来，会导致头痛等，也会影响睡眠质量。

　　3、床头不宜向西，在西方佛教角度来看床头朝向西被看作是不吉利的，因为西方被人们广泛流传为极乐世界。