锡伯族是我国的少数民族之一，他们擅长歌舞的唱跳。那么关于锡伯族的舞蹈文化，你具体都了解多少呢？贝伦舞是属于锡伯族的民族舞蹈吗？还是属于别的民族的舞蹈，带着好奇，接下来就和小编一起来往下看看吧！

　　历史渊源
　　锡伯族最早以狩猎为生，贝伦舞起源于狩猎生活。舞蹈动作模仿的是打猎动作，表现获取猎物后的喜悦心情。男性跳贝伦舞的动作粗犷，张扬出阳刚之气；女性跳贝伦舞的动作则优雅，渗透出阴柔之美。尔登保老人说，人们在跳贝伦舞时酣畅淋漓地抒发个人喜悦的心情，这种氛围不仅令自身陶醉，也感染着观看舞蹈的人。

　　锡伯族的贝伦舞源于古代锡伯族时期，历史悠久。锡伯族西迁之后，经过一代又一代民间艺人的再创作，使贝伦舞成为在锡伯族民间非常流行、广为普及、几乎人人会跳的一种民间舞蹈。

　　跳贝伦舞不需要特别时间或场地，只要弹起东贝尔，人们便会情不自禁地跳起贝伦舞。在锡伯人眼里，东布尔与贝伦舞是一个整体。凡是有东布尔的地方就会有热闹的贝伦舞，而且只有在东布尔的伴奏下，才能使贝伦舞更原始、更自然、更和谐、更完美。从某种意义上说，东布尔演奏的不同风格、不同节奏的音乐，使贝伦舞形成了多种多样的特色舞蹈。已搜集到十六七种东布尔曲子和贝伦舞蹈。

　　基本动作
　　贝伦舞贝伦舞一般为男女双人舞，舞姿非常优美，其动作主要体现在上肢，下肢动作不多。特点是扭肩、甩臂、拍地、甩胯。男子舞姿粗犷、洒脱，含有一些野性。女子舞态优美、舒展，带有浓郁的妩媚。贝伦舞多为男子先出场独跳一段后邀请女伴入场。在男女共舞时，两人身体不能接触，否则会被认为技艺不高。跳贝伦舞，传统伴奏是民间乐器东贝尔，冬贝尔。冬贝尔早期的形状与冬不拉相像。经过西迁、从事农业生产后，锡伯族人将其改造成木锨形状，音质与马头琴相似。

　　舞蹈样式
　　如今，在保留原始舞姿风貌的基础上，经过现代人的再创造，拓展出了行礼舞、找媳妇舞和仿形舞等十多种“贝伦”舞蹈样式。

　　贝伦舞”中绕手、拍胸、揉肩和涮腰等20多种舞蹈动作造型独特，灵活多样。在婚姻嫁娶、朋友聚会等各种联欢场所，“贝伦舞”都极受欢迎。“贝伦舞”在农牧区群众中已流行开来，达到几乎人人会跳的境界。

　　贝伦舞虽是民间舞蹈，始终与锡伯族人的生活相生相伴，但随着时代的变迁，出现了舞台化的趋向，用尔登保老人的话来说，就是有“现代舞”的趋势。

　　小结：贝伦舞蹈是锡伯族的民族舞蹈，这种舞蹈一般都是自娱自乐性质的。舞蹈的起源是源自于古代，很多动作都是模仿古代人捕鱼狩猎的情况。