在中国民间，有些事物是现在科学不能解释出来的，比如占卜学可以预测未来，道术能祛邪等等，这些都被称为民间神秘文化。有些东西科学能解释，但是自己不知道，就一直以为自己遇到了超自然现象，下面一起看看吧！ 1、睡眠姿
在中国民间，有些事物是现在科学不能解释出来的，比如占卜学可以预测未来，道术能祛邪等等，这些都被称为民间神秘文化。有些东西科学能解释，但是自己不知道，就一直以为自己遇到了超自然现象，下面一起看看吧！
1、睡眠姿势很重要，睡姿你是可以控制的，很多人睡觉的时候喜欢，脸朝天花板，正正规规的“帝王睡姿”，但这也是鬼压 床的一个大忌。哪怕是这种传统睡姿，你只要变换脚和手的摆放位置就可以安全的避免过去。
2、在手的摆放姿势上有一个非常大的禁忌，就是不能双掌叠加放在胸前，首先这个姿势非常像过世的人进入棺材的姿势，而且从生理学的角度上说，这样会压迫胸口，导致鬼压床时呼吸困难。
3、拖鞋摆放的位置很重要，你上床的时候，切记不要让鞋子头朝床沿，让它往相反方向摆放。
4、如果是双人床，你的他和她如果不在家，你一个人睡，切记不要睡在一边，让另一边空着，就好像等着“谁”来睡一样，这种情况一定要睡到床的当中。
5、还有一个人睡时，有条件的话，床头灯可以保持微光长亮，只要有点光就可以，你知道某些“脏东西”是很怕光的。
总结：我们遇到的鬼压床，其实就是医学中说的睡眠瘫痪，形成的原因是因为大脑睡醒了，肢体还没有醒，这也就是为什么想动动不了的原因。
