导语：人在家里休息的时候多半是躺在我们的床上的，而且我们每个人一天是有很多时候在床上度过的，那么床头的摆放就是很重要的，床头的摆放对于人们的睡眠质量影响是很大的，今天我们一起来看看床头千万不能朝东。

　　床头朝向
　　卧室床头朝东是比较好的一个朝向，在风水里面来说，床不可对镜，人在半清醒之间，容易被镜中影像吓到，精神不得安宁；电视不宜正对床前，可改为侧或改置柜内作抽取式的电视柜；床不可背门，门外之人一览无遗床上的一切，毫无安全感，也影响休息。

　　床头朝向
　　在风水中，卧室床位的安排是非常重要的，因为它是每个人最后的避风港，也是每天的加油站。卧室内的环境情况会直接关系到一人的休息和睡眠，因此卧室的“风水”好坏关系着我们是否能拥有旺盛的精力、滋润的面色等问题。

　　床头朝向
　　卧室床头最好的朝向是南北朝向，顺和地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉与大静脉走向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。

　　在进行卧室床摆放的时候，床不可对门，以免被人一览无余，毫无私密性和安全感，也影响休息。创优宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗，床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令又不不至于悬空，并且，床头后面不可使厕所或者厨房。还有就是床头的两边，不可被柜角、化妆台冲射，否则使人患偏头痛。

　　小结：床头的摆放，除了风水的寓意之外，还有床头的摆放对于我们磁场的影响也是很大的，这能影响到我们睡眠质量。