五格姓名学，又叫“五格剖象法”姓名学，也就是笔画姓名学，是日本人熊崎氏结合笔画五行数理，创制的一种数理命名学，后流行于台湾、香港及东南亚一带，传入中国大陆后也很快被不少民众接受。
“五格剖象法”姓名学简单的将姓名分为天格、地格、人格和总格，以笔画定五行，即五格取象。所谓五格取象，是根据《易经》的“象”、“数”理论，依据姓名的笔画数和一定规则建立起来天格、地格、人格、总格、外格等五格数理关系，并运用阴阳相生相克五行相生相克的理论，来推算人的各方面运势。姓名分复姓复名、复姓单名、单姓复名、单姓单名等几种，姓超过一字为复姓，名超过一字为复名。以下姓名网为大家列举姓名笔画五格的具体计算方法：
天格计算方法：
单字姓的笔划加一，双字姓的笔划加总。是先天祖先传下来的，若不理想，也不必计较。（包含职业之意义。）
地格计算方法：
单一名字的笔划加一，两个名字的笔划相加。是为前运，主中年以前。（包含居住田宅之意义。）
人格计算方法：
名字的第一个字加上姓的笔划数，双姓字则姓的第一字和名的第一个字的笔划加。是为主运，左右人生大部分的运途。
总格计算方法：
姓与名的字划数全部加起来。是为后运，主中年到晚年的运途。（包含福德之意义。）
外格计算方法：
天格与地格的数加总减去人格的数。是为副运，可辅助主运。（包含疾厄、奴仆、夫妻之意义。）
姓名宫位解析
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姓
名
天格
环境(长辈、遗传)
(父母宫) (前运宫)
(长上、父母、师长)2-12岁
外格
社交(学业、朋友)33-48岁
(人际宫) (兄弟宫)
(本人对外、社交、家族缘厚薄、环境的好坏)37-48岁
人格
命宫(个性、才华)1-16岁
(命宫)
(本人、成功运)25-36岁
结果(财富、收成)49岁以后岁
(运势宫)
(一生之运势及代表一个人外在之性格与待人接物及家庭运倾向)49-60岁
地格
家庭(夫妻、子女)17-32岁
(出生宫)(子女宫) (男夫妻宫)
(弟兄、妻女、基础运)13-24岁
姓名内涵对人生命运的作用力是在不断使用中久而久之产生的。从人格和外格的数理关系可推断人生的性格和一生总的情况；从地格数理可知年轻时期人生历程及其与子女、部下、同事的关系；从总格数理可推断人在中年以后的人生历程；从天、人、地三格数理的关系可推断人的健康状况和生活顺利与否；从天格与人格的数理关系可推断事业成功率的高低；从外格与人格的数理关系可推断家族亲缘厚薄及本人的社交状况。
