全国人口排行：

在宋版《百家姓》中排名第54位。如今，由国务院人口普查第六次人口普查数据统计分析，苗姓排行第第257位。人口约有19.5 万，约占全国人口的0.015%。

主要人口分布：

约32%分布于江苏省,21%分布于安徽、河南二省(《中国四百大姓》,2013)。

郡望：

东平郡。