全国人口排行：

由国务院人口普查第六次人口普查数据统计分析，程姓为中国第31常见姓。人口约有601万,约占全国人口的0.45%。
主要分布的地区：

程姓目前在全国主要分布于安徽、河南、湖北3省，大约占全国程姓总人口的35%(安徽省最多，约占全国程姓人口的17%)，其次分布在山东、江西、四川、河北、江苏5省(约占全国程姓人口的28.6%)。全国形成了皖豫鄂鲁、新疆、四川三块程姓聚集中心区，并以此为中心的向外逐步递减的分布局面。

程姓在长江下游地区是比较常见的姓氏之一。在安徽、豫鄂大部、江西北部、浙江西部、江苏西南、山西东南、新疆西南、内蒙古东边、黑吉辽西边，程姓一般占当地人口的比例在0.66%以上，在中心地区此比例达8%以上，这一地区覆盖面积约占了全国总面积的15.6%，居住了大约42%的程姓人群。在冀晋陕大部、内蒙古东部和中部、黑吉辽大部、鲁苏大部、浙江东部、福建北部、江西中部、湘黔北部、湖北西部、四川东部、重庆、甘肃东南和中部，程姓一般占当地人口的比例在0.44%—0.66%之间，其覆盖面积约占了全国总面积的24.7%，居住了大约42%的程姓人群。